2022-06-14 ロングスリーパー わたし、昔からロングスリーパーです。子供の頃から。 学校から帰ってきたらちょこちょこ昼寝したり、休みの日は夕方まで寝たり。 高校になると授業中起きていられなかったり。 ホルモンバランスも関係しているようないないような。その上、起きるのが苦手。 「よく寝た~!」とすっきり起きた記憶がないです。 普通の人は毎日すっきり起きてるものなのかどうかもわからないです。